Lite träningsrelaterade bilder från GMUn.

Publicerad 2011-12-30 22:47:07 i GMU K3 - 2011

Marklyft under SANS-testerna, man skulle göra så många repetioner som möjligt under 1 min med 80 kg på stången.

Marklyft under SANS-testerna (Tester för om man skulle bli anställd efter GMUn)


Dips under SANS-testerna

Lite Dips ingick också i testerna. Även chins och flera andra former av styrkeprov.


Ute på vikingagymmet hittade man allt möjligt att träna med!

Ute på vikingagymmet hittade man allt möjligt att träna med!






Coopertestet - löpning 3 km



Cooper-testet - 3 km allt vad man kan typ



Vintergymmet?



Logementsgymmet?



För morgonBRAKen!

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej
[email protected]

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela