training beyond limits

Nu i sommar gäller det, Iron man 70.3. Det innebär dessa tre grenar direkt efter varandra:

1,9 km simning

90 km cykling

2,1 mil löpning


Är säker på att jag kommer genomföra det, fast osäker på vart någonstans. Det arrangeras lite överallt i världen, även här i Sverige. Är ordentligt sugen på den här tävlingen i Norge!

http://ironmanhaugesund.com/

Knappt 6 månader på mig. Kan knappt simma och äger endast en ganska ful herrcykel. Så det är en lång väg kvar. Därför kommer jag genomföra dessa distanser på egen hand minst 2 ggr innan.

Alltså ett Iron man 70.3 kommer testköras för första gången den 25 Februari.

På Actic här Helsingborg - simning i bassäng, motionscykel och sen löpband.

Bara att fortsätta gå upp, gå ut och börja springa.

Och vi fortsätter imorgonbitti.

Godnatt!






Precis efter målgång vid Malmö halvmarathon i Augusti förra året.

Tid 1:25:56

Vill känna känslan igen!