30 November
Klockan: 05:00
Platsen: Hemmet – Olympiaspåret – Hem igen
Lurarna: The disciplined Investor podcast
Tankarna: Amsterdam om 2 dagar…
Marschträning 5 km med 40 kg i ryggsäcken. Började för 3 veckor sen att marschträna igen, startade med dessa 40 kgs som va ganska jättetungt då. Men förra veckan lastade jag ju på 55 kg och gick samma sträcka, vilket verkar ha gjort någon nytta. För nu va 40 kg tungt men mer behagligt. Typ? Och det är så man får göra ibland, med risk för att använda ett missbrukat ord i branschen, ”chocka” kroppen nåt pass för att sedan gå tillbaka till sin normala belastningsnivå. Tillslut är den normala belastning så pass behaglig att du kan öka den. Så håller du på så, tills du blir jättestor. Och jättestark.